Blog sur le bien-être, Yoga à Annecy
Un beau poème d’un auteur inconnu sur le lâcher prise, partagé par un de mes professeurs de Yoga. C’est une période où il faut avancer pas à pas, chaque jour… Cueillir et goûter au moment présent Accepter ses limites car à force de vouloir contrôler tout ce qui nous entoure, nous gaspillons notre énergie et …
Très beau texte inspirant de Rachel Brathen sur le Yoga. Accomplir un asana, une posture n’est pas l’essence du yoga, Ni devenir souple, ni de réussir un équilibre sur les mains. Le noyau du yoga, c’est de créer un nouvel espace là où autrefois tu étais bloqué.e, de prendre conscience des schémas de protection construits …
Je reviens sur la conférence de Stéphane Haskell, venu le dimanche 16 juin pour parler de son film « Debout » et de sa rencontre avec le Yoga. « Debout » Beau, informatif et utile, le chemin de Stéphane a commencé par un drame. A 40 ans, il est victime d’une maladie fulgurante et se retrouve paralysé. Alors que …
Les moments de repos nous permettent d’être en famille mais ils peuvent aussi nous donner la chance de faire le point avec nous-même, de nous recentrer et de faire une introspection. Ainsi, nous parlons des résolutions de début d’année mais l’été est propice aussi à une redéfinition d’objectifs personnels ou professionnels et procure un élan …
Evoluant dans des secteurs où l’information stratégique et visuelle est nécessaire, j’ai remarqué que pour les loisirs et intérêts personnels je continue de fonctionner par la pensée visuelle : liste de coures, agenda, résumé d’un livre, préparation d’un événement et dernièrement pour le Yoga. Ainsi, via le blog, Visual mapping de Philippe Boukobza, @heuristiquement (Twitter) …
Aujourd’hui je m’intéresse à Hildegarde de Bingen, femme au destin exceptionnel. Thérapeute, médecin, mage, abbesse, herboriste, poétesse, compositrice, Hildegarde de Bingen est une importante figure du XIIème siècle dont les écrits et les partitions ont survécu jusqu’à nos jours. L’histoire d’Hildegarde de Bingen : Née en Allemagne en 1098, elle est considérée comme l’une des …
« Certains ont du mal à lâcher de ce qui n’est plus, ce qui ne peut pas être , ce qui n’est pas, ce qui n’a jamais été. Et les gens disent : « laisse aller, laisse tomber, lâche tout simplement prise » répandant la banalité comme des confettis balayés dans l’instant par le vent. Mais qu’est vraiment le lâcher prise ? Ne …