Blog sur le bien-être, Yoga à Annecy
Evoluant dans des secteurs où l’information stratégique et visuelle est nécessaire, j’ai remarqué que pour les loisirs et intérêts personnels je continue de fonctionner par la pensée visuelle : liste de coures, agenda, résumé d’un livre, préparation d’un événement et dernièrement pour le Yoga. Ainsi, via le blog, Visual mapping de Philippe Boukobza, @heuristiquement (Twitter) …
On passe le plus souvent nos journées assis à notre bureau. Rester assis toute la journée peut provoquer ainsi des tensions dans le dos et les cervicales. Mais avec une série de quelques mouvements de Yoga au bureau, vous pouvez apprendre à vous détendre, à soulager vos articulations, rester concentré et réduire la nervosité. Voici …
Le 26 mai ce sera la fête des mères ❤️ Alors, en ce jour spécial, chouchoutez votre maman et offrez une carte cadeau pour un cours de Yoga 🙂 Voici une formule qui propose : Yoga cours particuliers sur Annecy et ses environs 1 cours particulier à domicile – 35€ – …
Sébastien Dupont nous fait la joie de revenir à Annecy le samedi 4 mai et le dimanche 5 mai pour deux ateliers de 8h à 11h. PROGRAMME : Le « Hatha yoga pradipika » et le « Shiva samhita », écrits approximativement à la même période, et le « Gheranda samhita » sont les …
Mauvaise posture ou surmenage, la musique pratiquée de manière intensive peut faire mal. Le Yoga permet ainsi aux musiciens de porter une attention sur la respiration (ô combien essentielle pour eux) et sur le physique : postures pour soulager tendinites et autres tensions. Les chanteurs lyriques l’ont déjà bien compris et nombreux sont ceux …
Au profit de l’association caritative Annecy Yoga, deux élèves ont gracieusement et bénévolement donné de leur temps pour confectionner des accessoires de Yoga, à savoir des coussinets et des sacs à tapis. La qualité est belle et solide et la réalisation est artisanale (compter quelques heures pour réaliser un sac à tapis à la main). …
Je me réjouis enfin de pouvoir pratiquer avec Amir Jaan, maître dans le Kundalini Yoga et qui viendra à Annecy Yoga le mercredi 27 et le jeudi 28 mars. Appelé le Yoga de la Conscience, le Kundalini Yoga a été exporté aux États-Unis par le maître indien Bhajan dans les années 1970. Il aide à …