Yoga Archives - Prélude vers Soi

Faire du Yoga entre amies pour un EVJF à Annecy

Si vous êtes à la recherche d’une activité originale, relaxante et pleine de bien-être pour un EVJF, pourquoi ne pas opter pour une séance de yoga entre copines à Annecy ? La perle des Alpes, avec ses paysages époustouflants, est le cadre idéal pour mêler détente et complicité. Voici pourquoi Lire la suite…

Par Stéphanie, il y a 1 semaine17 janvier 2025

Yoga

Débuter le Yoga

Guide Simple pour débuter le Yoga🧘‍♀️ Tu as envie de te mettre au yoga, mais tu ne sais pas par où commencer ? Pas de panique, voici quelques conseils pour t’accompagner dans cette belle aventure vers le bien-être, l’équilibre et bien débuter le Yoga. . ✨ 1. Choisis le Lire la suite…

Par Stéphanie, il y a 2 semaines9 janvier 2025

Yoga

Les bienfaits d’une pratique quotidienne du Yoga

Pratiquer le yoga quotidiennement offre de nombreux bienfaits pour le corps, l’esprit et l’âme. Voici quelques-uns des avantages les plus courants : (suite…)

Par Stéphanie, il y a 10 mois5 avril 2024