Inspiration

L’instant présent

Cette citation de Gustave Flaubert montre bien les tourments dans lesquels il était plongé à cette époque…

Aujourd’hui, cette citation est très partagée sur le web et continue d’interpeller et de concerner un grand nombre de personnes. Il est ainsi difficile de vivre le présent pour beaucoup et de l’apprécier à sa pleine valeur.

Cultiver l’instant présent et profiter de chaque instant est un processus essentiel à adopter dans nos vies quotidiennes. De plus, c’est l’une des meilleures solutions pour se protéger du pessimisme ambiant et apaiser ses propres angoisses personnelles.

Cela me fait penser aux  Yoga sutra de Patanjali qui interpellent sur la nécessité du moment présent. Comme nous n’avons pas la capacité de savoir ce qui nous rendra heureux demain, il est important de revenir au moment présent à chaque instant.

Le vécu complet de MAINTENANT est l’essence même de l’état de yoga.

Je pense également à cette citation de BKS Iyengar :

« Vivre spirituellement, c’est vivre dans le présent. Le Yoga nous amène dans le moment présent en devenant plus conscient de notre alignement corporel, de nos mouvements et de notre  respiration ».

Je sais que je profite beaucoup plus du présent, et de maintenant depuis que je pratique le Yoga. Je n’avais pas du tout conscience de cela auparavant..il faut du temps pour s’en imprégner.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *