Stages, Ateliers, Evénements
Cours de Yoga à Annecy pour un EVJF
2021 Les demandes de Yoga pour un EVJF reviennent en ce Printemps 2021 🙂 C’est toujours un plaisir de créer des sessions Yoga pour des amies qui se retrouvent en Lire la suite…
Inspiration
Lâcher prise
Un beau poème d’un auteur inconnu sur le lâcher prise, partagé par un de mes professeurs de Yoga. C’est une période où il faut avancer pas à pas, chaque jour… Lire la suite…
Lectures
J’apaise mes règles douloureuses avec le yoga
Comme vous le savez, la thématique des règles douloureuses me tient particulièrement à cœur, étant sujette à la dysménorrhée… Ma pratique de Yoga couplée avec le restorative et la méditation Lire la suite…