Stages, Ateliers, Evénements
Offrir une bulle de bien-être
Fête des mères ❤️ Dites à votre maman que vous l’aimez en lui offrant un bon cadeau pour un cours privé de Yoga, physique ou via Skype / Zoom. Tarif Lire la suite
Inspiration
Lâcher prise
Un beau poème d’un auteur inconnu sur le lâcher prise, partagé par un de mes professeurs de Yoga. C’est une période où il faut avancer pas à pas, chaque jour… Lire la suite
Lectures
J’apaise mes règles douloureuses avec le yoga
Comme vous le savez, la thématique des règles douloureuses me tient particulièrement à cœur, étant sujette à la dysménorrhée… Ma pratique de Yoga couplée avec le restorative et la méditation Lire la suite