Naturopathie
L’aromathérapie pour les règles douloureuses 3/4
Après mes deux billets sur les postures de Yin et de restorative Yoga dans le cadre de l’atelier sur les règles douloureuses, voici un article sur l’aromathérapie et des Lire la suite
Lectures
Yin Yoga, un livre de Cécile Roubaud
Voici un très bon livre écrit par Cécile Roubaud, ma professeur de Yoga avec laquelle j’ai débuté. Cécile enseigne le Vinyasa, l’Ashtanga et le Yin sur Annecy, Genève et à Lire la suite
Inspiration
Les vertus de l’échec
Tomber sept fois, se relever huit fois Proverbe japonais (Nana korobi ya oki). Dans la culture japonaise, cette maxime exprime le ganbaru : persévérer avec dignité face Lire la suite