Mi-janvier je suis allée à un atelier consacré à la méthode Feldenkrais™, dans le cadre de la semaine de l’improvisation du Conservatoire à Rayonnement Régional de l’agglomération d’Annecy. FEL-DEN-QUOI ? Basée sur l’exploration et l’écoute du corps en mouvement, cette méthode est une approche douce mise au point au début Lire la suite…
En anglais, « burn-out » signifie littéralement se consumer, s’éteindre. En langage médical, on parle plutôt d’épuisement professionnel. C’est la phase ultime et catastrophique du stress. Ainsi, en France, plus de 3 millions de travailleurs ont un risque élevé de faire un « burn-out ». Ce qui est insidueux avec tout cela, c’est que Lire la suite…
Le 14 octobre dernier à Annecy, Michel Cymes a animé une table ronde entouré d’experts locaux pour aborder la compatibilité entre bien-être, bonne santé et activité professionnelle. J’ai assisté à cette conférence et je vous dévoile quelques chiffres (Source : Enquête Sumer 2017, Dares/ Ministère du Travail (Septembre 2019) Burn-out Lire la suite…