Si vous recherchez des recettes vegan faciles à réaliser, allez sur le site 100% végétal que je vous conseille pour dénicher de bons et beaux petits plats ! Marie a ajouté dernièrement une soixantaine de recettes « healthy » toutes plus alléchantes les uns que les autres ! Vous vous dites probablement Lire la suite
Voici un très beau texte inspirant de Rachel Brathen sur le Yoga. Accomplir un asana, une posture n’est pas l’essence du yoga, Ni devenir souple, ni de réussir un équilibre sur les mains. Le noyau du yoga, c’est de créer un nouvel espace là où autrefois tu étais bloqué.e, de Lire la suite
Confinez-vous, restez-chez vous, ne côtoyez pas les personnes fragiles ou âgées en pensant que ce n’est qu’une grippette. Protégez-vous, protégez-les, protégeons-nous…