Règles douloureuses Yoga Céline Antoine
Lectures Sequencing Yoga

J’apaise mes règles douloureuses avec le yoga

Comme vous le savez, la thématique des règles douloureuses me tient particulièrement à cœur, étant sujette à la dysménorrhée… Ma pratique de Yoga couplée avec le restorative et la méditation depuis des années, m’aident chaque mois à anticiper et prévenir les risques de douleurs. C’est pour cela que je souhaite faire partager mes connaissances sur …

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