Inspiration
Observer son esprit en méditation
Extraits de Chandra Swami Udasin, satsang et du livre l’Art de la Réalisation sur l’observation de son esprit en méditation. Une des méthodes de méditation les plus puissantes pour Lire la suite…
Stages, Ateliers, Evénements
Le yoga, une belle idée pour célébrer un moment spécial autrement
Pourquoi ne pas offrir à votre groupe un moment de détente, de reconnexion et de bien-être grâce à une séance de yoga adaptée à l’occasion ? Pourquoi organiser une séance Lire la suite…
Enseignement du Yoga
Débuter le Yoga : accessoires
Quels accessoires yoga débutant prévoir pour bien commencer ? On me pose souvent la question : que faut-il prévoir pour débuter le yoga, notamment si l’on souhaite pratiquer chez soi Lire la suite…