« Être beau, c’est être soi-même.
Vous n’avez pas besoin d’être accepté par les autres.
Vous devez vous accepter vous-même.
Quand vous naissez fleur de lotus, soyez une belle fleur de lotus,
ne cherchez pas à devenir un magnolia.
Si vous avez soif d’acceptation et de reconnaissance,
et que vous essayez de vous transformer pour correspondre à ce que les autres attendent de vous,
vous souffrirez toute votre vie.
Le véritable bonheur et le véritable pouvoir résident dans la compréhension de soi,
l’acceptation de soi, et la confiance en soi. »
— Thich Nhat Hanh, L’Art du pouvoir : Guide d’un maître zen pour redéfinir le pouvoir, atteindre la véritable liberté et découvrir le bonheur durable dans un monde stressant
Cette citation de Thich Nhat Hanh résonne puissamment dans notre société actuelle, où le paraître prend souvent le pas sur l’être. Voici en quoi elle est particulièrement pertinente :
La pression des normes sociales
Tout d’abord, nous vivons dans une époque saturée par les réseaux sociaux, où la comparaison est devenue un réflexe quotidien. Ainsi, nous nous confrontons en permanence à des standards de beauté, de réussite ou de popularité souvent inatteignables et creux. C’est justement là que la citation prend tout son sens : elle nous rappelle que le véritable pouvoir ne réside pas dans ce que les autres pensent de nous, mais bien dans notre capacité à nous accepter pleinement tels que nous sommes et l’acceptation de soi.
Identité et authenticité
Ensuite, la métaphore du lotus et du magnolia illustre à merveille cette quête identitaire. En effet, vouloir être quelqu’un d’autre, uniquement pour se conformer aux attentes collectives, mène inévitablement à une forme de souffrance intérieure. Or, dans un monde qui valorise sans cesse la performance, le changement et l’image, être fidèle à soi-même devient un acte courageux, presque militant. Cette citation nous pousse donc à revenir à notre essence, sans nous travestir.
La société du filtre
Avec les filtres, les likes, le storytelling permanent, on maquille nos vies pour qu’elles paraissent idéales. Pourtant, derrière l’écran, beaucoup souffrent de ne pas se sentir « assez » : pas assez beaux, riches, stylés… Cette citation vient casser ce cycle : pas besoin de devenir un autre pour être digne.
Retour au vrai bonheur
Thich Nhat Hanh nous recentre : le bonheur ne vient ni des « followers » ni de l’image qu’on projette, mais de la paix intérieure. C’est une invitation à ralentir, à s’écouter, à se reconnecter à soi dans un monde qui nous pousse à courir après des mirages.
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