Blog sur le bien-être, Yoga à Annecy
Les diffuseurs d’huiles essentielles permettent d’assainir l’air et donc de prévenir les épidémies (grippe, rhume, etc..) mais aussi d’apaiser ou de stimuler notre cerveau ou d’éloigner les insectes. Après un premier article sur une présentation générale de l’aromathérapie, voici un petit billet sur les diffuseurs d’huiles essentielles. Mais avant cela, présentons d’abord les HE que …
L’herboristerie Brin d’Herbe située à Annecy, organisera différentes excursions à la rencontre des plantes communes ou rares, médicinales ou alimentaires de la région à partir du 25 mars. Ainsi, les balades suivront le rythme des saisons et aborderont au printemps le réveil de la nature et les plantes dépuratives 🌿 Alors qu’en été nous aurons …
Dans le billet précédent je vous avais parlé de l’aromathérapie qui est le fait d’utiliser des extraits aromatiques de plantes. L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie. Je vais d’ailleurs aujourd’hui consacrer mon attention sur l’utilisation des plantes dans le cas de règles douloureuses. La phytothérapie utilise quant à elle l’ensemble des éléments d’une plante. …
Après mes deux billets sur les postures de Yin et de restorative Yoga dans le cadre de l’atelier sur les règles douloureuses, voici un article sur l’aromathérapie et des conseils pour se soulager avec les huiles essentielles. Une amie qui se forme actuellement depuis 2 ans en aromathérapie à Genève, a réalisé un super travail …
Voici quelques notes prises lors de ma formation en naturopathie effectuée en 2018 à Annecy sur l’initiation à l’aromathérapie. Retour dans le temps, définition, caractéristiques et précautions d’emplois sont des parties qui seront abordées dans ce billet. L’aromathérapie, définition : Ce mot vient du latin « aroma » signifiant odeur et du grec « therapeia » signifiant traitement. …